Que vous soyez une entreprise, une association, une mutuelle, un club sportif, une école, une collectivité, une maison de retraite…ou bien plus encore, cette rubrique s’adresse à vous !

La diététique nous concerne tous, c’est pourquoi je me déplace au sein de votre structure pour traiter de thèmes variés, sous forme de conférence ou d’atelier.

CONFÉRENCES

L’équilibre alimentaire, comment se repérer ?

Les matières grasses dans l’alimentation, comment s’y retrouver ?

Alimentation et performance sportive

Comment développer sa masse musculaire ?

Rythme alimentaire et rythme de travail

Comment préparer un évènement sportif de longue distance ?

ATELIERS

Atelier cuisine pour petits budgets

Atelier cuisine sans avoir beaucoup de matériel

Réaliser une semaine de menus, le principe du batch cooking

Comprendre l’étiquetage alimentaire

Importance des sens dans la manière de s’alimenter

Manger en pleine conscience, comment faire ?

N’hésitez pas à me contacter pour qu’on puisse échanger autour d’une thématique qui vous intéresse et/ou à demander un devis.

TEL : 06.10.85.86.78

Mail : maudperichon.diet@gmail.com